Recepty pro Vaše děťátko
Recepty pro děti bez alergie v rodině
Nechte se inspirovat a uvařte Vašemu děťátku něco nejen dobrého ale i výživově hodnotného a zdravého.-
Brokolicová polévka
50 ml mléka Nutrilon, 150 + 50 ml vody, 100 g brokolice, 1 lžíce kukuřičné mouky, lžička oleje (olivový).
Brokolici uvaříme do měkka ve 150 ml vody. Kukuřičnou mouku rozšleháme s 50 ml vody na řídkou kaši, za stálého míchání přiléváme do vývaru s brokolicí a 5 minut povaříme. Necháme chvíli vychladnout a rozmixujeme společně se lžičkou oleje (olivový) a mlékem Nutrilon. -
Mléko s ovocem
150 ml mléka Nutrilon, 1 vrchovatá lžička kukuřičného škrobu, 1 lžíce jablek nebo jiného ovoce (20 g), případně 1 lžíce cukru.
V části mléka rozmícháme kukuřičný škrob a nalijeme do vroucího mléka. Povaříme a vychladlé rozmixujeme s ovocem a popřípadě cukrem. Podáváme napěněné. -
Pudink se šťávou
100 ml mléka Nutrilon, 1 lžíce kukuřičného škrobu, 1 lžíce ovocného nápoje nebo ovocné přesnídávky, případně 1 lžíce cukru.
V části studeného mléka rozmícháme kukuřičný škrob a za stálého míchání vlijeme do vroucího mléka. Popřípadě přidáme cukr, necháme přejít varem a nalijeme do misek vypláchnutých studenou vodou. Ztuhlý pudink vyklopíme a polijeme ovocným nápojem nebo ovocnou přesnídávkou. -
Kaše s ovocem nebo přesnídávkou
Čerstvé ovoce (např. jablka, hrušky, broskve, jahody, ...) omyjeme, oloupeme a nakrájíme na malé kousky. Tyto kousky pak zamícháme do kaše Nutrilon a můžeme je použít i na ozdobení. -
Kaše se zeleninou nebo přesnídávkou
Do talíře nebo misky připravíme podle návodu na krabici rýžovou mléčnou kaši Nutrilon. Povrch kaše ozdobíme několika lžičkami oblíbené zeleninové přesnídávky (např. rýže s mrkví, mrkev s bramborem apod). Přesnídávky na ochucení můžete libovolně střídat. Tímto receptem si můžete pomoci i v případě, že dítě odmítá zeleninu. -
Kaše s piškoty (pro děti od 9. měsíce)
Rozdrtíme 5 dětských sušenek a zalijeme je mléčnou hruškovou nebo medovou kaší Nutrilon. Kaši promícháme s rozdrcenými piškoty a chvíli necháme ustát, aby došlo ke změknutí piškotů.
Recepty nejen pro děti s alergií v rodině
-
Brokolicová polévka
100 g brokolice, 1 lžíce kukuřičné mouky, 50 ml vody, 50 ml Nutrilonu 2 HA
100 g brokolice uvaříme do měkka ve 150 ml vody. Kukuřičnou mouku rozšleháme s 50 ml vody na řídkou kaši a za stálého míchání přiléváme do vývaru s brokolicí a 5 min. povaříme. Necháme chvíli vychladnout a rozmixujeme společně s mlékem Nutrilon 2 HA. -
Smetánková zeleninová kaše
1 mrkev, 2 růžičky květáku, 2 růžičky brokolice, 4 na tenko nakrájená kolečka pórku, 1 brambora, plátek kuřecího masa (prsa), 1 hrnek vychladlého kojeneckého mléka Nutrilon 2 HA
Dusíme do měkka na kousky nakrájenou zeleninu. V druhém hrnci vaříme do měkka kuřecí maso. Přecezené uvařené suroviny rozmixujeme, smícháme s připraveným kojeneckým mlékem Nutrilon 2 HA a vývarem z uvařených surovin na potřebnou hustotu kaše. -
Kuře v mrkvové omáčce
2 polévkové lžíce nakrájeného vařeného kuřecího masa, 1 kávová lžička olivového oleje, 2 kávové lžičky rýžové kaše Hami, 100 ml Nutrilonu 2 HA, 1 kávová lžička jemně nastrouhané mrkve
Rozehřejeme olivový olej a vmícháme prášek kaše a 50 ml vody. Za občasného míchání směs vaříme, dokud nezhoustne. Přidáme vařené kuře a mrkev. Necháme vychladnout. Po vychladnutí vmícháme 50 ml Nutrilonu 2 HA a podáváme. -
Kuřecí prsíčka s mrkví
1 středně velká mrkev, 2 polévkové lžíce uvařených kuřecích prsíček, 4-5 polévkových lžic kojenecké vody, 1 kávová lžička slunečnicového oleje
Mrkev omyjeme, očistíme, uvaříme do měkka a rozmačkáme vidličkou. Přidáme ještě teplá kuřecí prsa, vodu, slunečnicový olej. Vše důkladně rozmixujeme a vlijeme do polévkového talíře nebo misky. Pokud je pokrm příliš hustý, můžeme přidat polévkovou lžíci mléka Nutrilon 2 HA. -
Mléčná květáková polévka
250 ml vody, kousek květáku, odměrka Nutrilonu 2 HA mléka, lžička oleje, špetka sušené nebo lístky čerstvé bazalky, 1 lžíce ječných vloček
Očištěné a omyté růžičky květáku uvaříme do měkka a scedíme. Do vroucího vývaru po květáku přidáme vločky a podle druhu 5 min. vaříme. Květák rozmixujeme s Nutrilonem 2 HA a bazalkou. Přidáme vločky, které jsme uvařili v květákovém vývaru. -
Bramborová kaše
Brambory uvaříme do měkka, scedíme. Dle návodu připravíme Nutrilon 2 HA. Brambory a Nutrilon 2 HA společně rozmixujeme. -
Mrkvová polévka
2 střední mrkve, 1 lžíce ovesných vloček, 1 lžička rostlinného oleje
Mrkev očistíme, nakrájíme a dáme vařit do 200 ml vody, přidáme vločky, olej a vaříme do změknutí. Vše rozmixujeme. -
Kuřecí prsíčka s brokolicovou omáčkou
10 dkg kuřecích prsíček, 5 růžiček brokolice, 50 – 100 ml Nutrilonu 2 HA, 1 lžička olivového oleje
Kuřecí maso nakrájíme a uvaříme. Brokolici očistíme, nakrájíme a vaříme do změknutí. Scedíme a rozmixujeme s Nutrilonem 2 HA. Kuřecí maso můžeme též rozmixovat nebo u větších dětí podáváme rozkrájené na kousky, přelité brokolicovou omáčkou. Jako příloha je vhodná bramborová kaše. -
Telecí s cuketovým pyré
kousek cukety, 10 dkg telecího masa, 50 ml Nutrilonu 2 HA
Cuketu oloupeme, nakrájíme a uvaříme do měkka. Zároveň povaříme telecí maso a rozmixujeme. Uvařenou cuketu rozmixujeme s Nutrilonem 2 HA na pyré. -
Krůtí maso se špenátem
10 dkg krůtího masa, 3 lžíce špenátového protlaku, 2 odměrky Nutrilonu 2 HA
Krůtí maso nakrájíme a uvaříme. Špenátový protlak ohřejeme a přidáme Nutrilon 2 HA. Dobře rozšleháme. Maso můžeme rozmixovat či nakrájet. Podáváme s vařeným rozmačkaným bramborem nebo kaší. -
Ovocné pyré
1 malý banán, 1 hruška, 2 meruňky, 50 ml Nutrilonu 2 HA
Hrušku oloupeme, zbavíme jádřince, meruňky vypeckujeme. Vše mixujeme společně s Nutrilonem 2 HA. -
Rýžová kaše
100 g rýže, 100 ml vody, 100 ml Nutrilonu 2 HA
Rýži nasypeme do vařící vody, povaříme 5-8 min., přilijeme Nutrilon HA, necháme dovařit.
Rýžovou kaši lze použít v kombinaci se zeleninou nebo ovocem.
Např.:- rýžová kaše s brokolicí
- rýžová kaše s fazolkami (zeleninu vždy povaříme a rozmixujeme)
- rýžová kaše s mrkví
- rýžová kaše s jablky
- rýžová kaše hrušková
- rýžová kaše meruňková
-
Banánový koktejl
1 banán, 150 ml Nutrilonu 2 HA
Postup: Nutrilon 2 HA připravíme dle návodu, necháme zchladnout a rozmixujeme s banánem.
Aktuálně
Výherkyně soutěže Jaký typ maminky jste
Výherkyně facebookové soutěže Jaký typ maminky jste? v aplikaci Nutrilon fandí maminkám na jedničkuvíce informací zde
Nové receptury mlék podle nejnovějších doporučení
více informací zde
Zobrazit všechny aktuality
Kojení je nejpřirozenějším způsobem výživy kojenců. Kojenecká výživa by měla být používána na doporučení lékaře. Potravina pro zvláštní výživu – potravina pro zvláštní lékařské účely.